笑顔になるとネガティブな事を考えられなくなります。笑顔になるから、楽しみを感じます。
どうしても気分が塞いでしまう時は、無理矢理でも笑顔を作ってみませんか。
家族にこう話したら、顔を引きつらせながらも笑いました。「本トだあ。悪い事考えようとしてもできない」と言っていました。良かったらお試しあれ。