今年を作る7つの質問

メンターコーチからのメールの内容のメモ

Daniel Pinkから来た「今年を作る7つの質問」というのがなかなかよかったので、シェアします。
どんな年にしますか? 今年もよろしくお願いします。

Q1
もしも今日、人生をゼロからやり直せるとしたら、今すぐ辞めることは何ですか?
何を始めますか?
If I took over my life from scratch today,what would I immediately stop doing?
What would I start doing?

Q2
あなたがもっと時間を使いたいことは何ですか?
逆に使う時間を減らしたいのは何ですか?
What do I want to spend MORE time on?
What do I want to spend LESS time on?

Q3
あなたが相手の出方を待っていることは何ですか?
あなたがポジティブに先に動くために何をしますか?
Where am I waiting for another person to make the first move?
What can I do to go positive and go first?

Q4
今年を過ごしやすくするために今出来ることは何ですか?
今年の自分の立場をよくするためにできることは何ですか?
What can I do that will make the rest of the year easier?
What can I do that will leave me in a better position for this year?

Q5
一緒にいて私の足をひっぱるようなことをする人は誰ですか?
一緒にいて私のやる気を高める人は誰ですか?
Who do I spend time with that pulls me down?
Who do I spend time with that lifts me up?

Q6
もしも、あなたのドキュメンタリー映画を撮影するとしたら、撮影隊に何を見てほしいですか?
逆に見てほしくないものは何ですか?
What am I doing that I’d want the film crew to see?
What are the things I’m doing that I don’t want the film crew to see?

Q7
あなたの2023年の目標は何ですか?
それを実現するための適切なシステムはありますか?
何を変える必要がありますか?
What are my goals for 2023?
Do I have the right systems in place to make them happen?
What needs to change?

出典
https://fsmisc.s3.ca-central-1.amazonaws.com/2022+AR.pdf?fbclid=IwAR2dXKJAOSxc193m458R3ai_SU5V-CurdPrBBe7ed5U-P8UX-P7YYP84VMA

すごく考えることで自分のエネルギーをどこに使うのかを明確にできました。
来年も意識するためにここにメモを残します。

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