心理学

ネガティブ感情とポジティブ感情の比率 メモ

ネガティブ感情とポジティブ感情の比率

そもそもどちらも必要な感情だから存在していると思います。 ネガティブ感情=基本的には防衛行動に影響を与えるので、生命維持や継続にもつながる ポジティブ感情=好奇心や新しい事への行動に影響を与えるので、進歩にもつながる ただBUCAと言われる時代も創っているのは私達で、その流れの中で感情は忙しさのあま…
自分のコミュニケーションの取り方を診断する 学習メモ

自分のコミュニケーションの取り方を診断する

コーチングを始めて、コミュニケーションタイプを学んだけれど、同じようなものに「類人猿診断」というものがありました。 無料で診断できて、相手の方との関わり方も教えてくれる「相性診断」もあります。 凄く解りやすいので、一度お試しあれ 精神科医の先生の監修なので、信頼もおけると思います。 類人猿診断…